Omelete no forno

Essa é uma receita ótima pois não vai óleo e também não é fritura, o que torna o bom e velho omelete mais saudável

Ingredientes

• 2 ovos
• 1/2 tomate picado
• 1/2 cebola picada
• sal e pimenta a gosto
• 10 cubinhos de queijo branco

Preparo

1. Em um prato fundo coloque os ovos e bata bem com um garfo até as gemas de misturarem com a clara
2. Acrescente os demais ingredientes
3. Transfira para quatro forminhas de silicone
4. Leve ao forno pré aquecido á 180 graus e deixe por 20 minutos
5. Lembre que o omelete cresce um pouco entao nao coloque a mistura até a borda para nao derramar